_{آناناس و خواص معجزه گر آن}

 _{آناناس Pineapple}

_{خواص دارویی آناناس بوسیله بومی های آمریکای جنوبی که اولین بار آناناس را کشت کردند مشخص شد.این گیاه حاوی فیتونترینت ها ویتامین ث وآنزیم هضم کننده پروتئین می باشد.}

_{خواص تغذیه ای آناناس}

_{خواص درمانی آناناس} 

_{1-    آناناس برای پیشگیری بسیاری از سرطان مفید است.}

_{2-    آناناس کمک به التیام زخمها بویژه بعد از عمل می کند.}

_{3-    آناناس برای تسکین سوءهاظمه مفید است .}

_{4-    آناناس کمک به حل کردن لخته های خون و پیشگیری از تروبوزیس می کند.}

_{احتیاط  در مصرف آناناس}

_{افرادی که سابقه زخم معده دارند باید از خوردن آناناس  بویژه نارس پرهیز کنند .اسید موجود در آناناس  می تواند باعث آسیب رسیدن به دندان ها شود.}

_{موارد مصرف آناناس :}

_{آناناس را هم می توان به صورت خام و هم بصورت پخته ( کیک ، شیرینی و غیره ) ، آب آناناس استفاده کرد.}

 _{وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی معاونت بهداشت دفتر بهبود تغذیه جامعه}

_{Pineapple – آناناس}

_{کودک آناناس -Child Pine Apple}

_{Pineapple Properties- خواص آناناس}